Ismakogie

Technique Nadeau

Deux techniques corporelles à votre portée et près de chez vous.

Simple, n'a besoin d'aucun matériel, tenue souple, chaussettes.

Universelle, elles conviennent à tous les âges, sportifs comme non sportifs, pratiquées en douceur, permettant à tout l'organisme de retrouver la santé et une pleine vitalité.

Efficace, car ces techniques sont complètes. Elles mobilisent le corps dans sa globalité (articulations, colonne vertébrale etc). Elles massent tous les organes, activent la circulation sanguine, lymphatique, nerveuse et énergétique. Elles raffermissent, elles oxygènent, régénèrent et rajeunissent les muscles. Pour couronner le tout, elles diminuent le stress, l’angoisse, développent la volonté, l’enracinement, la confiance en soi.

Vous pourrez découvrir l'Ismakogie et la Technique Nadeau au Forum des Associations le samedi 5 septembre à Locoal-Mendon. Une séance découverte, vous sera offerte le mercredi 9 septembre à 18h30 salle du bourg.

Tous les mercredis de 18h30 à 19h30 salle du bourg sauf pendant les vacances.

Contact : Catherine Rivalan (enseignante, formatrice) 06 73 55 65 60

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